イナホ通信

皆さんこんにちは。 コーチの平澤です。 来週の火曜日から140期が始まります。 140期のストローク目標はバックハンドの強化になります。 初級は「ターン」を強調。 両手の方は両肘を体から離し、ラケットを立て、グリップはおへその高さにします。 片手の方はラケットを支えている左肘を空け、ラケットを立てます。この時ラケット面は外を向けましょう。 中級は「フットワーク重視」 左足でタイミングを取り、ボールがバウンドしたら右足を踏み込みます。クロスコートに打つ際などは右足を左方向に大きく出し過ぎないように。 上級は「スウィング重視」 向かってくるボールのスピードに合わせてターン～バックポジションを完了させ、両手の方は左手で押すようコンタクトします。 両手の方でボールが浮いてしまう方は、コンタクト時にグリップエンドをグッと自分に向けるように打ってみましょう。（グリップが前方向に出過ぎないように。） 各部分に意識して動画を見ていきましょう。 こちらから↓↓ https://www.instagram.com/tv/CZRO1a2piR9/?utm_medium=copy_link さらに詳しくは実際にレッスンで！ 140期もよろしくお願い致します！！

こんにちは ヘッドコーチの伊藤です。 今週は１０週目のレッスンです。 140期ご継続のお手続きをお願い致します。 スクールでは引き続きマスク、手指消毒等の感染防止対応にご協力ください。 稲穂は今、卒業や手術で離脱しているコーチ等でコーチが足りない状況です そこでお知り合いやご家族の方でコーチのアルバイトに興味のある方をご紹介いただけないでしょうか。 テニスが大好きで稲穂に近い方お待ちしています！！ 宜しくお願い致します。 詳しい事は伊藤、平澤まで

お客様各位 日頃は当スクールをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度のまん延防止等重点措置適用(1月21日～2月13日)に関する対応につきましてご案内申し上げます。 引き続き感染防止対応を強化し、下記の通り営業いたします。 ・レッスンの定員を1面8名まで 　　(10名/1,5面) ・レンタルコートは1面6名まで ・更衣室(シャワー)は同時に2名まで ・マスク着用、手指消毒等の感染防止対応につきましてご協力をお願いいたします。 ・発熱、咳等、体調に不安のある場合は来場をお控えください。 ・スタッフの発熱、感染等が発生した場合は速やかに対応いたします。そのためにレッスンが休講になる場合がございますが、ご了承の程宜しくお願いいたします。 今後の政府および自治体からの発出につきましては、適宜対応して参ります。 皆様のご理解、ご協力を何卒よろしくお願い申し上げます。 　　　　 　　　　　　　稲穂ローンテニスクラブ 　　　　　　　ヘッドコーチ　伊藤　誠